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ストレスに負けない生活 : 心・身体・脳のセルフケア

フォーマット:
図書
責任表示:
熊野宏昭著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 筑摩書房, 2007.8
形態:
205p : 挿図 ; 18cm
著者名:
熊野, 宏昭(1960-) <DA06019497>  
シリーズ名:
ちくま新書 ; 674 <BN1135760X>
書誌ID:
BA82738099  CiNiibooks
ISBN:
9784480063762 [4480063765]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 電子ブック 対人関係療法でストレスに負けない自分になる

井上, 智介

日本能率協会マネジメントセンター
7 図書 ストレスチェックを実施するなら、「診断書」を読み解く力をつけろ

夏目, 誠

社会保険出版社
2 図書 セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク

伊藤, 絵美, 細川, 貂々 (1969-)

晶文社
8 図書 イラスト版子どものストレスマネジメント : 自分で自分を上手に助ける45の練習

伊藤, 絵美

合同出版
3 図書 ストレスに負けない脳 : 心と体を癒すしくみを探る

McEwen, Bruce S., Lasley, Elizabeth Norton, 桜内, 篤子(1947-), 星, 恵子(1948-)

早川書房
9 図書 ストレス対処能力SOC

山崎, 喜比古, 戸ヶ里, 泰典, 坂野, 純子

有信堂高文社
4 図書 マインドフルネスそしてACTへ : 二十一世紀の自分探しプロジェクト : アクセプタンス&コミットメント・セラピー

熊野, 宏昭(1960-)

星和書店
10 電子ブック どうなるどうするストレスチェック : ストレスと心の健康

サートプロ, 内田, 星治

FOM出版
5 電子ブック ストレスから自分を守る20の習慣 : こころのセルフケア

中村, 延江, 近本, 洋介

金子書房
11 図書 マインドフルネスストレス低減法

Kabat-Zinn, Jon, 春木, 豊(1933-)

北大路書房
6 図書 ストレスを右から左へ受け流す方法 : 心がすりきれる前に読む本

鴨下, 一郎(1949-)

大和書房
12 図書 マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック

Stahl, Bob, Goldstein, Elisha, 家接, 哲次

金剛出版